Renforcez votre corps en douceur, améliorez votre souplesse et apaisez votre esprit grâce à une pratique qui harmonise mouvement et respiration.

Technique utilisée : Mes séances personnalisées allient yoga (Hatha, Vinyasa, Ashtanga), renforcement musculaire et danse pour une pratique complète et équilibrée, adaptée à chaque individu.

Particularité de mon approche : J’offre des cours privés « Renfo Yoga Danse » à domicile, spécifiquement conçus pour répondre à vos besoins et s’intégrer parfaitement à votre emploi du temps.

Pourquoi choisir mes cours ? : Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, mes cours sont entièrement modulables selon votre niveau et vos objectifs.

Durée : 1 heure par séance.

Public : Adultes, tous niveaux.